11 endroits où partir pour se ressourcer en France et dans le monde

Il existe des endroits qui inspirent le calme et la sérénité. Tout ce dont vous aurez besoin pour oublier le stress de la vie quotidienne, laisser de côté le boulot et ne penser qu’à votre bien-être. Souvent situés en pleine nature, ces lieux où partir pour se ressourcer sont parfaits pour s’offrir un moment de répit. Que ce soit en France ou ailleurs dans le monde, voici notre sélection de 11 spots idylliques pour une parenthèse hors du temps.

Les meilleures destinations où partir pour se ressourcer en France

Rien de tel que le calme pour retrouver la sérénité et s’imprégner de la force tranquille de la nature qui se laisse contempler à l’infini. Que ce soit à la campagne, à la mer où à la montagne, jetez un œil à la météo et laissez-vous aller à la détente ! Voici quelques idées de destinations pour vos vacances en France :

Le Cantal

Ce département français qui fait partie de la haute Auvergne est une destination par excellence de toute personne souhaitant se retrouver loin de la foule. Vous aurez largement le temps de vous détendre en découvrant les paysages alentour et en profitant de l’air vivifiant de la montagne. Ici, vous aurez vraiment l’impression d’être coupé du monde ! Il faut donc en jouir au maximum et faire le plein de vitalité.

Comme le climat en Auvergne en été peut être très chaud et les hivers assez rudes, les meilleurs moments pour y séjourner restent le printemps et l’automne.

Le plateau de Valensole

Plantations de lavande à perte de vue, paysages imposants en arrière-plan… le plateau de Valensole est un endroit très agréable où partir pour se ressourcer, car la région se prête à merveille aux découvertes nature. À vous les randonnées et les promenades dans des cadres bucoliques exceptionnels ! 

L’été est superbe, mais les températures en journée peuvent grimper assez haut. Si la chaleur vous incommode, l’idéal est d’y aller au printemps, lorsque les prairies se parent de fleurs multicolores, ou  bien à l’automne, quand les arbres deviennent flamboyants.

Les Gorges du Verdon

Plébiscitées par les amateurs de sports extrêmes, comme le base jumping ou le rafting, les gorges du Verdon offrent aussi un cadre parfait où partir pour se ressourcer au cœur de panoramas exceptionnels. 

Elles se découvrent principalement en faisant de la randonnée, mais vous pouvez aussi profiter de ce cadre incroyable pour simplement vous délasser dans un gîte de charme ou au bord de la rivière. Un dépaysement total vous attend, vous qui cherchez un endroit pour vous déstresser !

Les gorges du Verdon sont très fréquentées en été, aussi il vaut mieux y aller hors saison, au printemps et en automne, ou bien en septembre et octobre, en dehors de la période touristique.

Le Jura

Destination de rêve pour ceux qui recherchent le calme et la proximité de la nature, le Jura vous offre des points de vue imprenables. Ainsi depuis le Belvédère des 4 lacs, vous pouvez apercevoir les lacs d’Ilay, de Narlay, de Grand Maclu et de Petit Maclu. 

Le reste du département est tout aussi intéressant et vous permet d’oublier le temps d’un week-end l’effervescence de la vie active.

L’été est parfait pour se ressourcer dans le Jura. Vous serez alors loin de la foule et pourrez bénéficier de températures très agréables.

Les îles françaises (France métropolitaine)

Aller sur une île, c’est l’assurance de se couper du monde, au sens propre comme au figuré. Et puis rien de tel que la présence de la mer ou de l’océan pour oublier tous ses tracas ! Quelle que soit la saison, elles offrent des paysages merveilleux, qui changent en fonction des marées, de la météo ou du moment de la journée. Voici nos préférées où aller pour se ressourcer : 

• Les îles bretonnes allient charme et nature exceptionnelle. Elles invitent toutes à la plénitude et à la sérénité. La région compte 42 îles, vous avez donc l’embarras du choix ! Île d’Arz, Groix, Ouessant, Belle-Île-en-Mer, Batz… laquelle vous tente le plus ?
• Les îles de l’Atlantique offrent tout autant un cadre reposant. Noirmoutier, Yeu, île de Ré, Oléron, île d’Aix… là encore, les possibilités sont nombreuses et le plus difficile va être de faire un choix !
• En méditerranée, vous pouvez rester proche des côtes en allant aux îles d’Hyères, au Frioul, aux Embiez ou encore sur l’île Verte. Plus lointaine, la Corse peut être un vrai havre de paix qui n’a rien à envier aux Caraïbes, à condition d’éviter les mois de juillet et d’août.

Les meilleures destinations où partir pour se ressourcer dans le monde

Envie d’allier détente et dépaysement ? Envolez-vous pour un séjour axé sur le bien-être ! Là, les possibilités sont infinies : comme en France, les pays étrangers peuvent constituer de magnifiques destinations pour prendre soin de soi et se recentrer. En Europe ou dans des contrées plus exotiques, voici notre sélection :

Bali

Cadre magnifique, accueil exceptionnel, découvertes culturelles et rencontre avec les locaux vous attendent à Bali. Si vous souhaitez vous couper du reste du monde, le temps de votre séjour, cette île de l’Indonésie est tout simplement parfaite pour se prélasser, se faire dorloter et s’imprégner de la luxuriance de la végétation. 

Pour se ressourcer tout en s’imprégnant de la culture balinaise, optez pour la région d’Ubud. Très complète, elle offre de splendides options d’hébergement, mais aussi de massages et de visites authentiques. Aucun doute : votre séjour évasion vous redonnera de la vitalité ! Il suffit de bien choisir le moment pour partir à Bali afin d’en profiter au maximum…

L’Islande

À chacun sa vision du paradis où partir pour se ressourcer ! Pas besoin d’avoir systématiquement recours aux îles paradisiaques sous les tropiques… En effet, si vous tolérez bien le froid, l’Islande est une destination parfaite pour oublier les tumultes du quotidien et le stress au bureau. D’ailleurs, les locaux l’ont bien compris et proposent de nombreux lieux dédiés au bien-être, tout en communiant avec la nature.

Offrez-vous un bain thermal bien mérité et laissez-vous choyer par un personnel souriant et accueillant. Après quoi, détendu et revigoré, vous serez prêt à reprendre le chemin du retour, le sourire aux lèvres !

Quant à la meilleure saison pour y aller, nous vous conseillons l’été. Les températures sont alors douces et il n’est pas question de rater le soleil de minuit !

Le Japon

Si vous cherchez une destination zen où partir pour se ressourcer, pensez au Japon ! D’un naturel calme et respectueux, les Japonais attachent une grande importance au bien-être et à la beauté, jusque dans les moindres détails. Là-bas, l’atmosphère est douce et particulièrement propice au lâcher-prise.

Pour pousser l’expérience à son paroxysme, réservez un hébergement typique dans un onsen. De manière générale, il s’agit de lieux de détente et de relaxation proposant des bains à différentes températures, mais aussi des chambres au charme fou et des possibilités de restauration pour goûter à l’excellente cuisine japonaise.

N’hésitez pas à consulter notre page « quand partir au Japon ? » pour découvrir le pays du soleil levant au bon moment.

La République dominicaine

Les Caraïbes en général forment des destinations parfaites où partir pour se ressourcer. Penser aux merveilles qui vous attendent en République dominicaine, elles vous feront oublier les longues heures de vol en un claquement de doigts !

Oubliez les plages un peu trop fréquentées de Punta Cana, et partez plus au nord, du côté de Las Terrenas. Là vous trouverez de vastes étendues de sable blond, bordé de cocotiers et d’une mer aux eaux translucides… un vrai petit paradis ! D’autant plus que le climat en République dominicaine est clément toute l’année pour vous offrir les meilleures des vacances.

Au programme : orteils en éventail du matin au soir, cocktails sur la plage, ambiance à la cool, cuisine parfumée excellente… Pour résumer, ce cadre magnifique est tout simplement votre complice pour oublier l’ennui et le stress au quotidien !

La Norvège

La Norvège vous propose de découvrir sa nature exceptionnelle, dans les méandres des bras de mer qui s’insinuent à l’intérieur des terres. Ici, vous aurez rendez-vous avec le silence et la beauté. 

Faire une croisière dans les fjords en été vous permettra de casser la routine de la vie quotidienne. Vous retrouverez la vie normale avec le sourire et le plein d’énergie !

Même si le climat de Norvège est plutôt doux en hiver, privilégiez les séjours durant l’été, lorsque la végétation sur les flancs des montagnes redevient luxuriante.

L’Inde

Destination phare des pays où partir pour se ressourcer, l’Inde offre un dépaysement total, idéal pour couper les ponts avec un quotidien trop prenant le temps d’un séjour bien-être. 

Il convient bien sûr d’oublier les mégalopoles, trop bruyantes, mais plutôt d’opter pour des coins tranquilles, comme par exemple la région de Rishikesh. Située aux pieds de l’Himalaya, aux sources du Gange, elle attire les voyageurs, car c’est ici qu’est né le yoga. Que vous soyez adepte ou non de cette discipline, la ville offre une atmosphère empreinte de spiritualité et un cadre très doux pour prendre soin de soi.

Si l’expérience vous tente, préférez le printemps ou l’automne pour y aller. En dehors de cette période, la météo est moins favorable : en hiver il fait froid et en été des pluies torrentielles peuvent s’abattre.